Guida alla sicurezza sul lavoro per lavoratori che utilizzano dispositivi elettronici in ambienti con rischio medio di danni ergonomici

Il presente manuale fornisce linee guida essenziali per proteggere la salute dei lavoratori che utilizzano dispositivi elettronici in ambienti a rischio di danni ergonomici. Vengono forniti consigli pratici su come posizionare correttamente gli schermi, regolare l'altezza delle sedie e evitare movimenti ripetitivi dannosi. Si discute anche dell'importanza delle pause attive, degli esercizi di stretching e della corretta postura durante l'utilizzo dei dispositivi. Inoltre, vengono illustrati i principali segnali di allarme da tenere sotto controllo per prevenire eventuali problemi muscolo-scheletrici. Seguire attentamente le indicazioni contenute in questo manuale permetterà ai lavoratori di svolgere le proprie mansioni in modo più sicuro ed efficiente, riducendo al minimo il rischio di lesioni legate all'ergonomia.